mudras
- Dünyadaki Muz Çeşitleri - Bilgi ve Bütün Muz Çeşitleri Resimleri
- türleri
- Neden Hayat Sigortası Satın Almalısınız: İhtiyaçlar ve Yararlar
- 15 2019 Yılında Dünya ve Diğer Ülkelerin Geliştirdiği Araba Tiplerinin Listesi
- 7 Farklı Hava Kirliliği Türleri ve Sebepleri ve Etkileri
- Dünya ve Dünyadaki Orman Türleri Bir Ömür Boyu Gezilmesi Gerekenler
- Farklı Kişilik Tiplerini Anlama Rehberi
- Sanat aşığı mısınız? Burada en iyi 10 MF Hussain resimlerini bulun
-
mudras
Varuna Mudra Vücuttaki Suyu Dengelemek İçin Nasıl Yapılır?
Worldn mitolojisinde sayısız hazineler var. Antik Dünya bize, bize değer verdiğimiz ve gelecek nesiller için, bize değer verdiğimiz ve değerli bir şeyler ve değerli şeyler verdiğini söyledi. Bu kadar değerli armağanlardan biri mudra ya da yoga. Çamur derken ne demek istiyoruz? Mudra çoğunlukla iç hareketlerimizi parmaklar veya vücut hareketleriyle iletmemiz gereken parmak hareketlerinin bir eldir. Vücuttaki su seviye..
-
mudras
Apaan Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Zinde ve sağlıklı kalmak kolay bir iş değildir. Formda kalmak için gerçek çaba sarf etmeniz gerekiyor. Eğer biraz tembelseniz o zaman oldukça hızlı bir şekilde gösterme eğilimindedir. Ayrıca, formda kalmak sadece moda için değil. Düzenli egzersizlerin uzun vadede sağlıklı ve hastalıksız kalmanıza izin verdiğini fark edeceksiniz. Aslında, iç sisteminize ..
-
mudras
Adi Mudra - Nasıl Yapılır Adımlar ve Yararları
Mudra, geçmişe ait bir sanat formudur. Bu yıllardır atalarımız tarafından uygulanmaktadır. Atalarımız her zaman mudranın sayısız yararına atfedilmişlerdir. Çamurun bir diğer anlamı “enerji mühürü”. Bu, enerjinizi gelecekteki faaliyetler için kullanmak üzere mühürlemek için kullanılır. Bu çamurlar çoğunlukla enerjiy..
-
mudras
Tse Mudra'nın Açıklanması, Gerçekleştirilmesi Adımlar ve Yararları
Stres, günümüz kelimesi kelimesi insanların hayatlarına zarar veriyor. Yetişkinleri ve çocukları aynı şekilde etkilemekte ve onları yeni bir günle yüzleşme düşüncesinin omurgasına bir titreme gönderdiği bir bölgeye itmektedir. Proje teslim tarihleri, sınavlar, performans baskısı, politika ve evdeki tatsız durumlar akut strese neden olabilir. Bu sonuçta depresyon ve..
-
mudras
Surya Mudra - Nasıl Adımlar ve Yararlar
Mudraların bedeni, ruhu ve aklı üzerinde derin etkisi vardır. Sizi sadece daha sağlıklı kılmakla kalmayıp aynı zamanda yaşam sürenizi de artıran iyileştirici özelliklere sahip oldukları bilinmektedir. Mudraların, bugünlerde yudumladığımız ilaçlardan çok daha iyi olan doğal iyileştirici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Hayat şu anda çok stresliy..
-
mudras
Bhramara Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Bhramara Mudra ile Alerjilere Veda Edin: Burada bhramara mudra ve vücuttaki her türlü alerjiye etkileri hakkında en iyi bilgileri sunuyoruz. ilk önce alerjilerin ne olduğunu, alerjinin nedenlerini ve insan vücudundakilerin reaksiyonlarını bilmek zorundasınız. Alerjiler Nedir? Alerjiler, vücudunuza zarar veren bazı dış etkenlerdir. Bu genellikle..
-
mudras
Yoni Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır
Yoni Mudra Önemi: Yoni Mudra, eski dünyaya özgü uygulamalardan biridir. Mitolojide, eski günlerde dünyanın altın günleri denilen insanların mudra uygulamasında kullanıldığı belirtilmiştir. Aslında, o zaman mudra uygulanması gereken bir şey değildi. Mudra aslında o zaman bir yaşam şekliydi. Çamur için özel bir z..
-
mudras
Kartari Mudra'nın Anlamı ve Yapılacak Adımlar
Mudra, enerji akışını kanalize etmeye yardım eden el duruşlarıdır. Mukha mudra, bazı şeylerin veya doğanın nesnelerinin yüzüne benzeyen mudra anlamına gelir. Bu mukha mudraların arkalarında özel bir anlamı ve amacı vardır. Mukha Mudras, Bharatnatyam'da dans ederken bazı şeyleri sembolize etmek için de kullanılır. Böyle bir Mukha mudra, O..
-
mudras
Garuda Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır
Garuda Mudra! Evet, bugün garuda Mudra'yı tartışıyoruz. İlahiyat ilişkilerinde mudra, karakter ve garuda savunması istemek için mantra tarafından gerçekleştirilir. Yoga'nın el sözleri, enerjileri deneyimlerimizden hissetmek istediklerimize kaydırdığı söylenen Mudras olarak adlandırılır. Mudra, vücuttaki ene..
-
mudras
Matangi Mudra - Nasıl Adımlar Ve Yararları Nasıl Yapılır?
Matangi Mudra'yı deneyelim! Bunu hiç duydun mu? Bu Matangi Mudra salıverme stresi artı vücudun solunum döngüsünü güçlendirir. Matangi 'İç Uyum Tanrısı' artı kraliyet cetvel gemisi olarak anılır. Birçok sağlık sorunu için terapötik olmak için gerçekleştiriyor. Matangi Mudra solar pleksus hakkındaki nefes alma ritmini artırarak bu alandaki enerjiyi dengeler. Bu mudra da engelli sindir..
-
mudras
Cinsel Enerjiyi Geliştirmek İçin Bize Nasıl Mudra Verilir?
Ushas Mudra, Worldn kültürümüzde sembolik bir sanattır. Worldn mitolojisinde kökleri çok derindir. Atalarımız yaşlardan beri yoga yapıyorlar ve bu çamurluk bunun bir parçası. Ushas mudra'ya başlamadan önce, her mudra pozunun farklı amaçlarının olduğunu anlamamız gerekir. Yatağınızdan kalkmakta, zihinsel hareketsizlik, donukluk ve uyuşukluk yaşamakta zorlanıyorsanız, Usha mudra uygulamak bu sorunların üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Usha Mudra enerjinizi çakralara..
-
mudras
Hakini Mudra - Nasıl Yapılır ve Yararları
Hakini Mudra! Bunu ilk defa duydun mu? O zaman endişelenme! Doğru yerdesin. Yoga, zihni ve bedeni iyileştiren eski Dünya bilimi bilimi, tamamlayıcı ve alternatif tıpta çok fazla popülerlik kazanıyor. Bu bilim, Mudras olarak bilinen çeşitli pozlar, alıştırmalar ve jestlerden oluşur. Bugün size hakini Mudra'nın adımlarını, hakini mudra'nın nasıl uygulanacağını ve faydalarını anlatacağım, bu yüzden bunu dikkatlice okuyun. Hakini Mudra Adımları ve Yara..
-
mudras
Vayu Mudra - Nasıl Yapılır Adımlar ve Yararları
Vayu Mudra ve Neden Önemli? Vayu Mudra sağlıklı bir yaşam tarzı ile ilişkilidir. Daha uzun süre pratik yapmak, mutlu bir yaşam sürerken en iyi sonuçları almanızı sağlayacaktır. Sağlıklı kalmanın en iyi yollarından biri, sizi keman gibi formda tutmanızı sağlayacak bir tür egzersizle uğraşmaktır. Vayu mudra'nın uzun sü..
-
mudras
Atmanjali Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Atmanjali Mudra Saygı İşareti: Mudraların eski Dünya tarihi ile oldukça önemli bir bağlantısı var. Birçok yenilikçi faaliyet, mudralarla veya fiziksel egzersizlerle bağlantılıdır. Ve en önemlisi, mudralar Worldn yaşam tarzının ayrılmaz bir parçası haline geldi. Kendimizi formda ve sağlıklı tutmak için yıllardan beri mudra veya yoga egzersizleri yapıyoruz. Asthma Mudra Anlamı, Adımla..
-
mudras
Bronşit için Mudras - Nasıl Adımlar Ve Yararları Nasıl Yapılır?
Bronşit için ud Mudra: Bronşit, ciğerlerimize hava veren hava tüplerimizin iltihabıdır. Hiçbir antibiyotik ve ilaç uzun süredir çalışmıyor. Yani günümüzde insanlar doğal tedavilere doğru ilerliyor. Mudraları uygulamak da bu yöntemlerden biridir. Mudra bronşit durumunda çok kolay ve etkili bir ayurveda tedavisidir. Çevremizdeki olumsuz ..
-
mudras
Shiva Linga Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır?
MUDRA'nın ne olduğunu biliyor musunuz? Mudra, düzenli olarak uygulanırsa yaşam tarzınıza ve iyiliğinize sayısız değişiklik getirebilecek basit bir parmak veya el hareketidir. Belirli bir rutin ve zaman dilimi ile düzenli olarak uygulanırsa, ne kadar basit küçük dakikaların yaşam tarzında böylesine büyük bir gelişme getirebileceğini bilmek ve fark etmek sizi şaşırtacak. Birçok mudranın yıllarca i..
-
mudras
Kubera Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır?
Mudra'nın ne olduğunu biliyor musun? Mudra'nın gerçek önemini anlıyor musunuz? Sana bunu açıklamama izin ver. Mudra aslında bir yaşam tarzıdır. Her insanın yaş ve cinsiyetten bağımsız olarak ilgili olması gereken bir şey. Mudra aslında çok basittir. Yapılması gereken çok kısa bir zaman gerektirir, ancak faydaları aslında aldığımız sayısız ilacın aksine uzun vadede ve çoğunlukla kalıcıdır. Mudra kesinlikle bir parmak veya el h..
-
mudras
Sırt Ağrısı İçin El Mudra - Nasıl Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır?
Mudra veya yoga egzersizlerinin insan vücudu ve yaşam tarzı için yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Birçok bilim insanı, sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek istiyorsanız günlük yaşam rutininize mudra veya yoga egzersizlerini dahil etmeniz gerektiğini kanıtladı. Sağlık problemlerinizle başa çıkmak için çeşitli egzersizler var. Yani, bugün sırt ağrısı için yo..
-
mudras
Surabhi Mudra (Kamadhenu Mudra) - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Surabhi Mudra Veya Kamadhenu Mudra: Bugün burada, Surabhi mudra olarak bilinen bir başka popüler mudra hakkında konuşuyoruz. Bu mudra, Kamadhenu mudra veya dilek yerine getiren mudra olarak da bilinir. Şimdi Kkamadhenu mudra'nın ne anlama geldiğini merak ediyor olabilirsiniz? Kamadhenu, uygulayıcısının isteklerini yerine getirme gücüne sahip olan bir Dünya Tanrısının adıdır. Surabhi Mudra Anla..
-
mudras
Astım Mudra - Nasıl Adımlar Ve Yararları Nasıl Yapılır?
Nefes alma bozuklukları bugünlerde çok yaygındır. İstisnai olarak yüksek düzeyde kirletici maddeler her şey gibi solunum rahatsızlıklarına neden olabilir. Yüksek seviyede kirlilik ve stresli yaşam tarzı, sunucunun yaşam tarzına zarar vermesine neden olabilir. Günümüzde majör hastalığın ana nedeni budur. Ana solunum hastalıkla..
-
mudras
Kilo kaybı için 6 kolay yoga el mudras denemelisiniz!
Yoga, Hinduizm ve Budist geleneklerinde en etkili güçlerden biri olmuştur. Yüzyıllar boyunca yapılan çeşitli çalışmalarla, 'Yogiler' Mudras uygulamasını geliştirdi. Mudra, vücudunuzdaki enerji akışını canlandıran basit el hareketleridir. Kilo kaybı için Yoga Mudras, bu istenmeyen kiloları ve iç uyumu başlatmanın etkili bir yoludur. Mudra, klasik dans forml..
-
mudras
Dhyana Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Dhyana Mudra - Meditasyonun Hareketi: Dhyana Mudra'yı biliyor musunuz? Mudra, vücuttaki enerjiyi kontrol eden el işaretidir. Doğu'da, Mudras binlerce yıldır kullanılmaktadır. Mudraların beş unsur üzerinde zıt etkisi vardır. Çamurların elemanları 45 dakika içinde zehirleyebileceği düşünülmektedir. Bu nedenle genellikl..
-
mudras
Ganesha Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Ganesha Mudra! Hiç Ganesha Mudra'yı denediniz mi? Bence Yoga’ya inanıyorsanız, o zaman kesinlikle henüz Ganesha Mudra’yı yaptınız. Fil tanrısı Ganesha, Hindu geleneğinin en popüler tanrılarından biridir. Yolunuzdaki tüm engellerin kaldırılmasına yardımcı olacağı düşünülüyor. Burada Ganesha Mudra el harek..
-
mudras
Kundalini Mudra Mucizeleri ve Gerçekleştirilmesi İçin Adımlar
Günümüz hayatı, stresle doludur. İş baskıları, yaşam tarzı sorunları ve bazı sağlık faktörleri hayatınızı kaygı sorunları ile doldurabilir. Sıkıntılara ek olarak kam oldukça sinir bozucu olan cinsel problemlerdir. Cinsel güçleri uyandırmanıza yardımcı olabilecek mudralardan biri Kundalini Mudra. Kundalini Mudra, kadınlık ve..
-
mudras
Mushti Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Hiç Mushti mudra yaptın mı? Mushti mudra ayrıca yumruk mudra olarak da bilinir. Mushti, aksi halde yumruk anlamına gelen kapalı el anlamına gelen bir Sanskritçe kelimedir. Vücudumuzun öfke, korku, saldırganlık, sıkıntı ve son yumruk gibi olumsuz duygulara cevap verme gibi doğal duyguları vardır. Yani, bugün bu m..
-
mudras
Ksepana Mudra - Adımlar ve Yararlar Nasıl Yapılır
Hayatınızda negatif bir enerji gibi olabilecek birçok faktör olabilir. Bazı insanlar hayatında kısa ve basit şeylerden kolayca rahatsız edilebilecek veya rahatsız edilebilecek çok kısa sürelidir. Benim gibi, çok küçük şeylerden çok rahatsız oluyorum. Başkalarının kolayca görmezden gelebileceği şeyler ama böyle şeylere çok kızgınım. Trafik sıkışıklığı, bazı küçük..
-
mudras
Bhairava Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır?
Mudra aslında şu anki tutumunuzu ifade eden bir sanskritçe kelimedir. Mudra aslında sembolik bir jest ve en önemlisi el veya parmak hareketi gibi. Birçok mudra, yoga pozları veya fiziksel egzersizlerle ilişkilendirilir. Bu yoga pozlar veya fiziksel bir egzersiz tüm vücuda veya genel sisteme yarar ve etkilediği bilinmektedir. Bu yoga p..
-
mudras
Prana Mudra - Nasıl Yapılır Ve Yararları
Prana Mudra'nın Önemi: Prana Mudra kendi başına “yaşamın enerjisi veya başka bir ruh” anlamına gelir. Doğa dengesini korumak için zorunlu olan tüm enerjiler arasında, Prana çok daha büyük bir öneme sahip. Bu Asana / Mudra'yı gerçekleştirmek için kesin bir zaman yoktur. Ancak, bu Mudra'yı..
-
mudras
Gyan Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır
Sanırım hepiniz fiziksel bedenin beş elementten oluştuğunu - Hava, Ateş, Su, Toprak artı Aakash (eter - insan vücudundaki küçük hücre içi yerler) olduğunu biliyorum. Bu temellerin eşitsizliği, direnç sistemini ve kaynak hastalıklarını bozar. Bu elementlerin bazılarındaki yetersizlik, vücudun bir elementini diğerine Mudras boyunca belirli bir modda bağlayarak tamamlanabilir. Gyan Mudra'da Parma..
-
mudras
Makara Mudra - Adımlar Ve Yararlar Nasıl Yapılır?
Günümüz hayatı, akut stres ve depresyon ile doludur. Bu, ilişkilerinizi ciddi şekilde etkileyebilecek ruh hali değişimlerine neden olabilir. Bu sorunun asıl nedeni, sizi bitmiş hissetmenize neden olan ve hızlı tepki vermenize neden olabilecek enerji kaybıdır. Bu sorunla başa çıkmanın en iyi yolu, olumsuz duyguların üstesinden gelmek için Mudraları kullanmaktır. Böyle bir Mudra hızlı..