Vücudumuzun iyi çalışması için gerekli temel gereksinimlerin bir kısmını oluşturan vücudumuzda tuz ve şeker seviyeleri bulunur. Tuzlara benzer şekilde mineral besinlerden türetilir, bazı yiyecek ve yiyecek parçacıkları doğru biçimde vücudun zorunlu bir gereksinimi olan kırılmış şekerlerden sıyrılır.
Ham formundaki şeker kanla iyice karıştırılır, böylece kan şekeri terimini oluşturur. Bununla birlikte, bu glikoz partikülleri, eğer miktar olarak daha yüksek olursa, vücudunuz için o kadar sağlıklı olmayabilecek farklı bir dönüş alabilir. Böyle zamanlarda, şeker seviyelerinizi kendinizden daha iyi bilen var. Tabii ki, profesyonel yardım ve öneri altında çalışmak her zaman daha iyidir.
Kan Şekeri Nedir?
Tükettiğimiz yemeği parçalara ayırırsak, parçalanmış parçacıklar glikozun vasiyetini verir, vücudumuzun ölümcül çalışmalara devam etmesi için gerekli olan türde. Şimdi bu glikoz vücudun her yerine kendini dağıtmak için kanla karışır ve böylece kan şekeri terimi bağlanır.
70 ila 100 mg / dL normal kan şekeri seviyesidir; oruç tutarken test edilen ise 3.9 ila 5.5 mmol / L arasında herhangi bir yerde olabilir. Bununla birlikte, yemeklerden sonra, 9 mmol / L'nin altında tip 1 diyabet hastaları için idealdir. Tip 2 diyabet hastaları için, yemekten sonra 8.0 mmol / L olmalıdır. Kan şekeri testi için, rastgele bir plazma glukoz testi yapılabilir ve bu nedenle fazla planlama gerektirmez. İdeal menzile dikkat edin ve kontrol altına alın.
Kan şekeri testine ne zaman gireceğinizi merak ediyorsanız, işte cevabınız. Amerikan Diyabet Derneği, yemekten iki saat sonra 180 mg / dl'nin altında bir hedef önermektedir. Bununla birlikte, Amerikan Klinik Endokrinologlar Derneği, yemekten iki saat sonra 140 ml / dL'nin altında bir hedef önermektedir.
Bu nedenle, hangi hedefin sizin için uygun olduğunu doktorunuza danışmanız önemlidir. Yemekten sonraki kan şekeri izlemesi önemlidir, çünkü vücudunuzun genel olarak karbonhidratlara ve bazı belirli gıdalara nasıl tepki verdiğini gösterir. Öğün sonrası kan glukozunu yönetmeyi öğrenirseniz, kalp hastalıkları ve diğer dolaşım problemleri geliştirme riskiniz daha düşüktür.
Kan Şekeri Seviyesi Testi:
Şeker seviyelerini izlemek için evde bir kan şekeri seviyesi test makinesi satın alabilirsiniz. Teknik olarak bir glükometre olarak bilinir.
Bakınız : Mantar Enfeksiyonu İçin Evde Çözümler
1. Accu-Check:
Hafif olup, daha az ağrılı kan alma yöntemleri kullanır. Bir yıllık garanti süresi vardır ve 1399-1700 INR arasında fiyatlandırılır.
2. Dr.MorepenGluco one BG 03 Şeker Ölçüm:
Kan şekerini test etmenin diğer bir yolu da biyosensör bazlı bir glikoz ölçüm cihazı olan bu makinedir. Kutu bir LCD monitör ve 10 kodlu şerit, bir kesme cihazı ve bir kullanım kılavuzundan oluşur. 600-800 INR'de fiyatlandırılmıştır ve seviyelerin kaydını tutar. )
3. Omron HGM 112 Glikoz Ölçer:
Muhtemelen en hafif test cihazıdır ve cihaz kullanılmış şeritleri algılar. Bir otomatik kodlama sistemine sahiptir ve bu nedenle kurulum işlemi oldukça kolaydır. 650-1000 INR'de fiyatlandırılmıştır ve kolayca temin edilebilir.
4. Johnson & Johnson Tek Dokunuş:
Yaklaşık 36 gram ağırlığında ve 50 ücretsiz test şeridi olan bir monitöre sahip. Cihaz, farkına varacaksınız, şeker seviyesindeki herhangi bir düşüş veya yükselişe neden olacak bir alarmla birlikte gelir. 700-1000 INR arasında fiyatlandırılır.
5. Dr.Morepen Gluco One BG 02 Glikoz ölçer:
Bu ayrıca kurulum için kodlama gerektirmez. Sonuçlar sadece 7 saniyede elde edilir ve önceden kodlanmış test şeritleri ile birlikte gelir. Aynı zamanda kandaki ketonu gösterir. 600-800 INR'de fiyatlandırılır.
Ne Kadar Kötü Olabilir?
Sistemdeki küçük bir glikozun kimseye asla zarar vermediğini kanıtlıyoruz. Ancak, onu doğaya bırakırsak ve kan şekeri seviyeleri gereğinden fazla artarsa, vücut organımız tarafından salgılanan bir hormon olan insülin gruba uygun seviyelere indirmeye çalışırken grub üzerinde çalışmaya başlayacaktır. Aynı durum, seviyeleri kontrol altında tutmak için insülinin üretildiği glikoz yetersizliği ile olur. Ancak konuya gelince, işler ters gittiğinde hayatınızın geri kalanında arkadaşınız olacak ölümcül diyabet olacaktır.
Şeyler kontrol altında tutmak nasıl?
Konuya geri dönersek, bugünkü makale kan şekeri seviyelerinizi nasıl test edeceğiniz ve işte her şey nasıl azaldı.
Bu günlerde teknoloji, bize çalışmak için mekanizmalar ve fikirler verdiğimiz için bize çok fayda sağladı, böylece her baskıda düşüşümüz ya da soğuk algınlığı ve grip geçirdiğimizde doktora koşmamıza gerek kalmayacak. Bu günlerde, evde kan şekerinizi kontrol etmenizi ve sonuçları kendiniz belirlemenizi sağlayan ACU CHECK gibi kan şekeri kontrollerini alıyorsunuz.
Ön onay:
İşleme başlamadan önce ellerinizi yıkadığınızdan, muhtemelen herhangi bir kirlenme olasılığınızı ortadan kaldırdığınızdan emin olun ve bu sırada çalışırken kan akışını artırmak için neden hiç güçlük çekmeden kolayca kan alabilmeniz için biraz ılık su kullanmayın?
Talimatları okuyun:
Bir ekipman satın aldığınızda, süreç boyunca size rehberlik edecek bir kılavuz veya talimat kitapçığı her zaman vardır. Genelde kendinizi farklı bölümlerle tanıyabilirsiniz ve bu tür bölümlerden biri şu anda hazırlanması gereken şerit.
Diyabet Kan Testi: Nasıl Yapılır?
Şimdi, şeker seviyelerinin işarete kadar olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacak ekipmanın üzerindeki sayacı açarak başlayın.
- Genellikle önerilen ideal nokta parmakların ucudır ancak parmaklarınız arasında geçiş yaptığınızdan ve her zaman bir parmağa güvenmediğinizden emin olun.
- Şimdi, test çubuğuna hala taze iken gönderilmesi gereken bir damla kan vermenizi sağlayacak olan, eleman gibi küçük bir şırınga ile birlikte gelecek olan kesme aletini kullanın.
- Tek yapmanız gereken test şeridine dokunmak ve kan oraya aktarılacak.
Bir kez yapıldığında, ekipmanınızın sonucu verilen hızda üretme yeteneğine bağlı olarak bir süre bekleyin. Şimdi beklediniz, sonuç sayaç ekranınızda görüntülenecektir.
Kan şekeri seviyeleri her zaman kontrol altında olmak zorundadır. Günlük yediğimiz yiyeceklerin içinde kendilerine ait şeker payı vardır. Kan şekeri dar aralıkta tutulmalıdır. İnsülin ve glukagon, onları doğru seviyelerde tutmaya olanak sağlar. Belirtilere dikkat edin ve hemen harekete geçin. Korunma tedaviden daha iyidir!