gebelik
-
gebelik
Hamilelikte Vücut Kokusu
Hamileliğin, keskin bir yanı ile birlikte rüya gibi ve güzel olan bir yanı vardır. Kadınların çoğu hamileliğin bu utanç verici bölümlerinden bahsetmese de, kesinlikle bunu deneyimliyorlar. Hamilelik sırasında kadınlar sağlıklı görünebilir ve yüzleri bir ampul gibi parlıyor olabilir, ancak kokuşmuş tarafı da var. İçlerinde büyüyen başka b..
-
gebelik
6 Hamilelikte Çilek Yeme Faydaları
Hepimizin günün herhangi bir saatinde tatlı bir dişi var. Hamilelikte yemek için en iyi meyvelerden biri çilek. Hamilelik sırasında, kadın açlıktan ağrıyor ve ekşi ve tatlı gibi bazı tatlar için can atıyor. Ya tatlı istek çift jet hızında artarsa? Bütün gün tatlı bir şeyler yemek istediğini düşünebiliyor musun? Ancak hamile bir kadın bütün ..
-
gebelik
Hamile Bayanlar için Zumba. Ne kadar güvenli?
Çoğu insan Zumba'nın hamilelik sırasında güvenli olup olmadığını sorma eğilimindedir. Makalede, Zumba'nın yararları hakkında hamilelik süresince herhangi bir fiziksel hasara yol açmadan güvenli bir şekilde Zumba yapmanın en önemli ipuçlarından ve önerilerinden bahsedeceksiniz. Bunun tek sonucu fitn..
-
gebelik
16 Hafta Gebelik - Belirtileri ve Fetal Gelişim
Gebeliğin 16. haftası, bir kadının hayatında önemli bir hamilelik haftasıdır. Hamileliğin bu özel haftasında bir kadın, daha önce oluşmamış çok sayıda değişiklik yaşar. Ayrıca, bebeğin gelişimi için harika haftalar olan 14. ve 15. gebelik haftalarının aksine, 16. hafta, bebeğin sadece gelişiminde olgunlaşmadığını, aynı zamanda en az bir inçlik büyüme oranını gösterdiğini de göstermektedir. hafta bebeğiniz doğduğunda sağlıklı olaca..
-
gebelik
Badem Hamilelikte Top Sağlık Faydaları
Hamilelik sırasında sık karşılaşılan sorunlardan biri Laktoz intoleransıdır. İnek veya manda sütündeki laktozun bir süre sindirilmesi zor olabilir ve kusmaya, gevşek dışkılara ve şişkinliğe yol açar. Süt içmekten kaçınmak akıllıca bir karar olsa da, sabah kahvemizin kahve içilmemesi düşüncesi bizi kızdırabilir! En iyi alternatif - Badem Sütü...
-
gebelik
Hamile Kadınlar Çin Yiyebiliyor mu?
Hamilelik, bir kadının hayatının en önemli zamanıdır. Eşit derecede zevk veren ve geçmesi çok zor olan bir evredir. Bu aşamada en büyük önceliğiniz size ve bebeğinizin sağlığına dikkat etmektir. Bu süre zarfındaki istekler doğaldır ancak ne yiyip ne vermeyeceğinizi bilmeniz gerekir. İşte hamilelik sırasınd..
-
gebelik
Hamile 12 Hafta: İçerideki Tüm Gerekli Ayrıntıları Tanıyın
12 haftalık gebelik nedir? Hamilelik, bir kadın için en şaşırtıcı duygulardan biridir. Başka hiçbir duygu, anne olma hissinin ve sevincinin yerini alamaz. Hamilelik, dokuz ay boyunca bir takım değişiklikler geçirir. Böyle önemli ve heyecan verici bir zaman anne 12 hafta hamile olduğunda. Tüm hamilelik y..
-
gebelik
Hamilelik sırasında kramp
Bir bebeğiniz olacak mı merak ediyorsunuz? Herhangi bir kramp yaşadıysanız ve dönemleriniz geç kaldıysa, bir ipucu olabilir. Şimdi bir ipucunuz olduğuna göre, hamilelik testi yaptırıp onaylamanız gerekebilir. Artık hamileyseniz, düşünmeniz ve rahatsız etmeniz gereken birçok şey var ve kendinizi yapmaktan alıkoymanız için gereken çok şey var. Eğer sigara içme veya iç..
-
gebelik
Kilolu Hamile Kadınlar İçin Diyet Planları
Çok kilo almak, hamileliğin başka bir yan etkisidir. Hamilelik döneminde ve doğumdan sonra bile çok kilo alınır. Bir kadının içinde büyüyen bebeği desteklemesi için kilo alması gerekir. Hamilelik sırasında kazanılan kilolar, hamilelik evresinden önceki kadının boyutuna bağlıdır. Bu nedenle, hem anne he..
-
gebelik
Gebelikte Egzersizler - Komple Bir Rehber
Hamilelik hayatınızın en zor dönemlerinden biri olabilir, ancak bunun sonucu tüm acıya değer! Vücut kırılgan ve dinamiktir. Ancak bu günlerde, birçok kadın hamileliği sırasında ekstra özen gösterir ve egzersiz yapmak konusunda isteksizdir. Hiç bu kadar yanlış olmamıştı! Hamile kadınlar için egzersizler sadece güvenli değil; Sağlıklı bir anne ve sağlıklı bir bebek için yapılması gereken en önemli şeylerden biridir. Bu nedenle, eğer egzersiz yapmak isti..
-
gebelik
Gebeliğin 1. Ay - Belirtileri Ve Fetal Gelişim
Uzun süren sessiz görüşmelerin ardından ertesi gün tefekkürlerle dolu, nihayetinde ebeveyn, ikisi tahtına halef gelmek için karşılıklı bir karar aldı. Yeni bir hayat getirme düşüncesi, ikisi arasında oldukça fazla duygu uyandırdı. Baba, bir heyecan ve mutluluk kasırgasını karıştırırken, anne kızlarından gelecek aylar ve zorlukları hakkında hikayeler duydu. Bu yüzden, heyecanı zirvede ol..
-
gebelik
35 yaşından sonra hamile kalmak
Hamile kalmak, ailemizi güçlü tutmamıza ve kendimize ait bir aileye sahip olmamızın huzurunu vermemize yardımcı olduğu için yaşamın çok önemli bir parçasıdır. Belli bir yaşta, hamile kalmakla ilgili birkaç sorun yaşamaya başlayacaksınız çünkü vücudunuz esas olarak vücudunuzdaki kemikleriniz kırılganlaşmaya ve zayıf duruşlara ve vücut davranışlarına yol açmaya başlar. Bu nedenle kaç yaşında olursanız olun..
-
gebelik
Hamilelikte Balık Yağı: Yararları ve Dozajları İçin Tam Kılavuz
Hamile kadınlar doğası gereği ne ve ne kadar yedikleri konusunda daha dikkatlidirler. Çocuk için faydalı olan her şeyi tüketmek istiyorlar. Hamile kalırsanız eller aşağı kesilirse, ailedeki yaşlı bayanlar düzenli olarak nasıl balık yemesi gerektiği konusunda zikretmiş olmalı. Balıklar hakkında özel olan nedir? Balığın vücudunda doğal..
-
gebelik
Gebelikte Karın Egzersizleri
Hamilelik sırasında yapabileceğiniz birçok hafif egzersiz ve germe egzersizleri vardır, ancak hamilelik sırasında düzenli olarak egzersiz yapan kadınlar için hamilelik sırasında soru ile karşı karşıya kalırsınız, yani hamilelikte ab egzersiz yapabilir misiniz? Aslında, hamilelikten sonra karın şeklinizin hızlı bir şekilde iyileşmesi için herhangi bir egzersiz olup olmadığını da merak edebilirsiniz. Sonuçta, ab egzersizleri lehi..
-
gebelik
Hamile Kadınlar için Top 9 Germe Egzersizleri
Yakında gelip gelmeyecek bir bebeğim olsun, germe hiç kimseye zarar vermedi. Genel kilonuzu ve görünümünüzü artırmak için isteyebileceğinizden fazla olan kasınızı güçlendirmeye ve uzatmaya yardımcı olur. Sadece bu değil, tüm iyiliğin sağlığınız hakkında ne düşündüğünüze bağlıdır. Çok sıkı çalışmak izin vermese de, b..
-
gebelik
Hamile iken karides yiyebilir misin?
Doğru beslenme, hamilelik döneminde diyetin en önemli parçasıdır. Yiyecek tüketiminizi ekstra izleme ve dikkatle kontrol etmeniz gerekir. Deniz ürünleri yemekten çok hoşlanan hamile anneler, bu tür yiyecekleri özellikle de karides tüketmenin avantajları ve kısıtlamaları hakkında bilgi sahibi olmalıdır. Hamilelikte Karides..
-
gebelik
27 Hafta Gebelik - Belirtileri ve Fetal Gelişim
İnsan yaşamının doğası devam eder ve yeniden ürettiğimiz insan yaşam sürecinin bir parçası olarak. Hayat makarası devam ediyor ve şimdi dokuz ay süren güzel bir ihbardan sonra bir zamanlar sadece bir düşünce olan adınızı taşıyacak. Hamilelik kelimesi çok yüce ve kısadır, kelimeyi telaffuzu kadar kolay kılar. Ancak bu, sahneyi yaşamaya ..
-
gebelik
Hamilelikte Ağrı
Gebelik, kadınlarda baş dönmesi, mide bulantısı, baş ağrısı, sırt ağrısı, koparma, vajinal akıntı ve diğerleri gibi çeşitli problemler de dahil olmak üzere çeşitli komplikasyonlara eşlik eder. Ancak hamilelik sırasında en sık karşılaşılan sorun hamilelik sırasında çeşitli ağrılardır. Bu ağrılar temel olarak baş ağrısı..
-
gebelik
Hamilelikte Papatya Çayı
Tazeleyici çaylar söz konusu olduğunda, akla gelen ilk şey papatya çayıdır. Birisi tatlı aromasını ve büyüleyici lezzetini unutamaz. Temel olarak Papatya, çiçekleri çay hazırlamak için kullanılan bir bitkidir. Papatya çayı, sindirimi artırmaya, uyku bozukluklarından kurtulmaya ve mide kramplarını oldukça etkili bir şekilde rahatlatmaya yardımcı olur. Ancak, hamile kadınlar bu ..
-
gebelik
Gebelikte Vitamin Takviyeleri: Güvenli ve Nelerden Kaçınmalı?
Vitaminler günlük beslenmemizde ve hamilelik sırasında daha fazla zorunluluktur. Vitaminler dışında ideal bir hamilelik diyeti, sağlıklı miktarda protein, karbonhidrat, yağ ve gerekli mineralleri içermelidir. Hamilelikte, olması gereken vitamin ve beslenme türleri daha belirgin hale geldi. İyi sağlığın..
-
gebelik
Hamilelikte Mide Bugs
Hamilelik, banyonuzda yaşama alanınızdan daha fazla yaşamaya başladığınızda yaşamınızın zamanıdır. Mesane boşaltmaya karşı koyma dürtüsünüz nedeniyle sık ziyaretlerden, sizi rahatsız etmeyi bırakmayacak mide böceklerine, hamilelik zordur. Yeterince kötüsü, nihayet tuvaletten çıkmanın güvenli olduğuna ikna olduğunuzda vurur. Mide böcekleri nelerdir? Adından ..
-
gebelik
18. Hafta Gebelik - Belirtileri Ve Fetal Gelişim
Hamilelik söz konusu olduğunda tango iki tane alır. Babanın spermleri yumurtayı annenin yumurtalıklarında döllenir. Milyonlarca, çoğu durumda sadece bir veya iki kişi yumurtaya kadar uzanır. Burada reaksiyonlar ikisini birleştirir ve henüz bebek olmayan bir blastosiste yapar. Sonra blastosist, anne rahminde küçük olanın oluşumunun erken aşaması olan bir embriyo oluşturur. Bu embriyo daha sonr..
-
gebelik
Hamilelikte Kaçınılması Gereken 18 Şey - Yapmanız Gereken Hatalar!
Hamilelik, bir kadının hayatında, gerçekten tanrının en büyük armağanı olan harika bir dönem. Bu dönemde doğmamış çocuğunuz için değerli olan bazı fedakarlıklar yapmanız gerekebilir. Sizin ve çocuğunuzun sağlığının iyi olması için azami özen gösterilmelidir. Hamileliğiniz sırasında vazgeçmeniz gereken birkaç şey vardır. Bazıları genel olarak sağlığınız için ..
-
gebelik
Gebelikte Soğuk İçin En İyi 10 Ev Çaresi
Soğuk algınlığı nedir? Soğuk, çocuklar tarafından yetişkinlere, viral bir enfeksiyon nedeniyle burun akıntısına, kaşıntılı boğaza ve üst solunum yollarının iltihaplanması nedeniyle sürekli hapşırmaya neden olan bir hastalıktır, burun boşluğu, gırtlak, Farenks. çeşitli virüslerde, insanlarda yapılan değişikliklerin normal bir güne gitmesini engelleyen insan sayısında 200'den fazla virüs vardır. Soğuk algınlığı ve gripten nasıl ayırt..
-
gebelik
Gebeliğin 25 Hafta - Belirtileri ve Fetal Gelişim
Bu dünyada, canlı yeni bir yaşam formu getirme sanatı, sürecin tükettiği dokuz uzun ayın pandemonyumunun arasında, bir annenin mutluluğunu ve kutsanmış bir çocuğun annesinin huzurundan doğduğu ve memnuniyetle karşılandığı mucizevi bir doğa yaratmasıdır. dış dünyaya. İşte yeni varlığın doğuş şekli ve dünyaya sunulması. Fakat yeni varlığın süreci, yapılan..
-
gebelik
Hamilelikte Bebeğin Büyümesi
Gebe kaldıktan sonra, içinde çok şey var. Zihninin anlayabileceğinden çok daha fazla. Hamileliğin ilk haftasında, evde hamilelik testinde pembe çizgiyi gördüğünüzde, vücudunuzun içinde ve bekleyen bir anne olmak için çok şey var, hamilelikte bebek büyümesini kesinlikle bilmelisiniz. Doktorlar genellikl..
-
gebelik
Okaliptüs Yağı Gebelikte Güvenli mi?
Hamileliğinize gelince her şeyin mükemmel ve sağlıklı olmasını istiyorsunuz. Yemeğinizden giysilerinize, ilaçlarınız ve bebeğinizin sağlığı ile ilgili her şey. Sizin için en iyi olduğunu düşündüğünüz şeyleri satın alırsınız ve her şekilde size fayda sağlar. Anneannelerimiz ve annelerimiz her zaman ne yiyecekleri ve hamileyken ne yemeyecekleri konusunda bazı ipuçları ve önerilerde bulunurlar. Hamilelikte okaliptüs yağı hamilelik..
-
gebelik
Gebeliğin 9. Ayı - Belirtileri Ve Fetal Gelişimi
Tüm süreç böyle başladı. Sonunda gerçeğe dönüştürecek cesur kararlar. Böylece, planlandığı gibi ebeveynler gebe kaldı ve birkaç gün sonra anne sabahları bulantı hissine uyandı. Ertesi sabah aynı duygu geldi ve bir kez daha banyoda kendini boşaltmak zorunda kaldı. Geri dönerken, dün gece uyumaya çalışırken zor bir gece geçirdiğinden şikayet etti. Yavaşça uykusuz geceler duygular..
-
gebelik
Hamilelikte Uyku Pozisyonları
9 ay boyunca bir bebek taşımak kolay değildir. Bir kadının hamile olduğunu bulurken hissettiği neşe, kısa sürede yerini alır; hamilelik için karnının şişmesiyle büyümeye devam eden rahatsızlık ve rahatsızlık, sırt ağrıları, kramplar ve şişmiş ayaklar, mide ekşimesi, nefes darlığı ve Hatta uykusuzluk, hatta hepsi yanlış pozisyonda uyumaktan kaynaklanıyor. Vücudunuz çeşitli değişikliklere u..
-
gebelik
Korunmasız Gebelik nasıl önlenir?
Hamilelik, kendi içinde yeni bir yaşam, mucizevi bir süreçtir, sadece bir kadından anneye geçiş, yeni bir yaşamın kaynağı ve muhtemelen kendi hayatınız için yapılmış bir yaşamdır. Bununla birlikte, yeni bir hayata anne olmak şaka değildir ve çoğu zaman, ebeveynler veya daha doğrusu anne, önceden düşünmeksizin anneliği kucaklamaktan tam olarak emin değildir. Bu zamanda bir anne ya da eb..
